Mitos tentang susu ibu/Feeding Myths Busted

Myth/Mitos:
“I should give my baby water between feeds to keep him hydrated.”
Ibu perlu bagi bayi air masak selain menyusu supaya bayi cukup air.
Fact/Fakta:
A normal baby is born with a store of water that keeps him well hydrated until the milk comes in. He does not need extra water or glucose water as these interfere wth breastfeeding. Malah suhu susu ibu akan berubah mengikut cuaca supaya mampu menghilangkan dahaga dan mengenyangkan bayi. Cara nak pastikan bayi terhidrat atau tidak, adalah monitor urin. Kalau dah 6-8 dipers(newborn), maksudnya cukup susunya.

Myth/Mitos:
“I must toughen my nipples to prepare for breastfeeding”
Nak kena urut/asah 😀 puting sebelum menyusu.
Fact/Fakta:
Rubbing or scrubbing your nipples will achieve nothing but unnecessary pain and soreness. Payudara ibu telah diciptakan secara semulajadi untuk penyusuan, tak perlu nak sapu or asah apa2 dah.

Myth/Mitos:
“I must use both breasts at every feed”
Nak kena bagi dua2 belah setiap kali meyusu
Fact/Fakta:
Maybe this will balance your boobs but your baby may not get the rich hind milk. Kalau bayi belum sudah, dah tukar sebelah lagi satu, takut2, susu yang kemudian yang tinggi lemak dan khasiat tak dapat disalurkan. Cuba biarkan bayi menyusu sebelah payudara, dan sebelah lagi next feeding time. Boleh juga express /pump sebelah setiap kali selepas bayi menyusu sebelah. Janji bayi dapat susu yg bernutrisi tinggi secukupnya.
Myth/Mitos:
“Having bigger boobs means you’ll have more milk”
Banyaknya susu bergantung pada saiz payudara
Fact/Fakta:
Nope.Nope.NO.Semua bergantung pada individu tak kira saiz.Kalau dah tak ada susu, kena usaha lebih.Dengan usaha yg betul dan berterusan, penghasilan susu boleh dilipat gandakan.

Myth/Mitos:

“Only bottlefed babies get colic”
Baby yang minum botol ja kembung, yg menyusu badan tidak.

Fact/Fakta:
Malangnya, baby yang menyusu badan tak terhindar dari colic atau kembung. Namun, bayi yg menyusu badan ni susunya lebih mudah dihadam berbading susu formula. Jadi, perut pun sedap. Ibu2 yang menyusu kena jaga pemakanan dengan baik untuk elak anak dari mendapat kembung.

Myth/Mitos:

“You have to stop breastfeed when you return to work”
Bila start kerja, kena beherhenti bagi susu badan.

Fact/Fakta:
Tidak sama sekali. Susui bayi anda secara terus pada sebelah pagi dan malam. Semasa bekerja anda boleh pump susu untuk simpanan waktu siangnya. Belajar cara2 nak pump dan simpan susu supaya sentiasa dalam keadaan baik. The goodness she gets from breastmilk will help her fight off any germs or illnesses she may encounter at nursery even againts H1N1.