Kesihatan Holistik

Apakah kesihatan holistik?

Sekarang ni konsep holistik sering kita dengar… dalam perubatan moden,
konsep holistik adalah bermakna bukan saja mengurangkan simptom tapi juga menguatkan badan & mencegah penyakit tersebut berulang.

Namun dalam Islam, kesihatan holistik dah lama dipraktikkan.

Manusia terdiri dari 3 unsur : jasmani, rohani (roh) & akal.

Jadi kita harus pastikan ketiga2 unsur ni untuk SIHAT DAN KUAT

Jasmani : dgn pengambilan makanan yg halal, seimbang, berzat (termasuk
suplemen)

Rohani : dgn amalan2 kerohanian

Akal : dgn pemikiran2 positif

Orang yg benar-benar sihat adalah orang yang:

—> BERFIKIRAN POSITIF, TEKUN BERIBADAH DAN MENJAGA PEMAKANAN/AKTIVITI.

Yargetlah utk menjadi individu seperti itu. Sihat tubuh badan saja tak cukup kerana kita juga kena sihat akal & rohani.

Credit

– Posted using BlogPress from my iPhone