Apa vitamin wajib untuk ibu yang selalu lemah, penat dan tak bertenaga

Masa zaman mak dara masih anak sorang dulu, mak seorang yg senang penat πŸ™ˆ.. Walaupun begitu, relax ja la, bila anak tidur boleh join tidur sekali 😁..
.
Bila mula mengandung anak no. 2
& abangnya masih kecil, mak dah mula risau. Tak boleh jadi ni. Kena juga makan something utk bagi cergas. Takleh mandom. Kesian kat anak.
.
Kenangan ke Gold Coast semasa sarat mengandung 8 bulan

.
Jadi mulalah berjinak-jinak dgn supplemen. Mula dgn Multivitamin @ Vitalea, Vitamin C dan B Complex, set basic ibu hamil. Masa beli ni dah mengandung tapi vitamin tu bertahan sampai bersalin baru habis. Punyalah tunggang langgang makan.
cara lawan rasa penat
Vitamin Optimum untuk memberi melawan rasa penat

Bila dah beranak dua, lagilah kena makan sebab kesian kat abang yang asyik kena main sorang sebab mak dia asyik flat dan mandom ja. Kali ni bila konsisten supplemen yang sama.. Barulahhh….. WOW ! Memang berkesan!!! Badan cergass & lebih banyak masa kualiti dgn anak.
.
Sebab tu la hakikatnya saya yang dulu anak dua dan sudah anak tiga ni, lebih cergas dari masa anak seorang sahaja.
.
Supplemen yang berkualiti kalau ambil betul2 memang la berkesan & WOW effect. So jangan malas makan vitamin Shakleee ok !
.
Ida Khairani
http://www.mysupervitamins.com